Bodybuilding-Bibliothek:

großer Katalog pharmakologischer Arzneimittel -Steroidapotheke

Ernährungsstrategien für das Krafttraining –https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2021.646834/full

Fortgeschrittene Hypertrophie –https://www.youtube.com/watch?v=8caF1Keg2XU

Mechanismen der Muskelhypertrophie -https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24714538/

Effektives Wiederholungsmodell -https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33671664/